O problema da sua barriga no pós-parto não é só a diástase.
A flacidez, a projeção e o estufamento são sinais de um corpo desorganizado.
Entenda o que realmente precisa ser feito para recuperar sua cintura e firmeza abdominal — com segurança e em casa.
Você evita espelhos — e quando se vê de perfil, desvia o olhar rápido porque não aguenta ver seu corpo assim;
Você perde xixi ao tossir, espirrar ou rir — e já coloca absorvente “por precaução”
Você sente pum vaginal durante a relação (ou exercício) — e morre de vergonha
Você apaga a luz na hora H — porque tem vergonha do seu próprio corpo na frente do seu marido
Você compara sua barriga com a de outras mães no Instagram — e se sente um fracasso?”
Porque depois da gestação, isso aconteceu com o seu corpo:
-
Seu abdômen se afastou (diástase — os músculos literalmente se separaram)
- Sua pelve mudou de posição (desalinhamento que projeta barriga para frente)
-
Sua respiração travou (você não consegue mais ativar o core como antes)
- Seu centro perdeu função (glúteo "apagou", lombar sobrecarregada)
- Sua rotina virou de ponta-cabeça (bebê no colo, noites sem dormir, zero tempo)
Uma verdadeira DESORGANIZAÇÃO CORPORAL.
Por isso nasceu o Mais Postura Menos Barriga.
- 5 módulos
O MAIS POSTURA MENOS BARRIGA é um protocolo de fisioterapia pós-parto para reorganização corporal
- Sua rotina seja apertada, porque todo o treinamento foi desenhado para você que tem rotina de mãe.
- Você nunca tenha treinado antes e não faça ideia de como ativar o abdômen. Vou te dar todo suporte para fazer tudo certo.
- Você nunca tenha treinado antes e não faça ideia de como ativar o abdômen. Vou te dar todo suporte para fazer tudo certo.
- Já tenha tentado academia, funcional, HIIT e não viu resultado na barriga.Você vai se livrar dos gastos desnecessários. O MPMB foi desenhado para te trazer resultados com exercícios EM CASA!
- Seu parto tenha sido cesárea ou normal,o método funciona independente da via de parto;
- Já tenham se passado meses ou anos desde o parto, o Mais Postura Menos Barriga vai resolver sua desorganização corporal, mesmo um bom tempo depois.
- Você esteja amamentando — as aulas são seguras e adaptadas para esta fase
Tudo foi pensado para ser possível e constante na sua rotina de MÃE.
Isso é o que vai acontecer com você após o Mais Postura Menos Barriga que você nem imaginou ser possível:
- Bônus exclusivos
Valor real: R$ 227,00
- Para quem entrar hoje: GRÁTIS
Barriga Lisa 15
Siga o passo a passo manual e detox por 15 dias e veja seu corpo voltando ainda mais rápido.
Valor real: R$ 197,00
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Suporte VIP direto comigo no whatsapp
Não é bot. Não é assistente. Não é FAQ automático.
Sou EU, Bruna, respondendo você.
Valor real: Imensurável
- Para quem entrar hoje: GRÁTIS
Isso é tudo o que você vai receber ao decidir entrar HOJE:
- MAIS POSTURA MENOS BARRIGA R$ 397,00
- BÔNUS 1 - Consciência Íntima (Assoalho Pélvico) R$ 297,00
- BÔNUS 2 — Barriga Lisa (Detox Anti-Inflamatório) R$ 197,00
- BÔNUS 3 — Suporte VIP no WhatsApp Imensurável
- BÔNUS 4 — Mary HELP (robô de organização) R$97,00
Garantia incondicional de 7 dias
Eu confio tanto no Mais Postura, Menos Barriga que vou te dar 7 dias para testar.
Se você começar o programa e sentir que não é para você, basta enviar um email e eu devolvo 100% do seu investimento.
Sem perguntas. Sem burocracia.
Você não corre risco nenhum.
Quem é Bruna Stacke
E como ela vai te ajudar a diminuir a barriga em apenas 90 dias.
Eu vivi isso na pele
Vivi o que é sentir a vergonha do próprio corpo ao passar por duas gestações, uma diástase patológica de 5 cm, escapes de urina, dores na lombar, mesmo tendo feito todos os exercícios de prevenção, mesmo sendo especialista na área…
Eu vi como é doloroso, principalmente para as mães de segunda viagem se olharem no espelho e sentirem:
- “Será que vou ter que encarar um bisturi ou ficar assim para sempre?”
- "Será que nunca mais vou voltar a me sentir EU?"
- “Será que meu corpo nunca mais vai voltar?”
EU RECUPEREI MEU CORPO
SEM CIRURGIA.
Não porque sou super-humana.
Mas porque apliquei, no meu próprio corpo, o método que hoje ensino para centenas de mulheres.
E foi aí que entendi:
A maioria das mães está PERDIDA.
- Elas não sabem por onde começar.
- Fazem treinos aleatórios que pioram a diástase.
- Acham que precisam de cirurgia quando, na verdade, precisam de REORGANIZAÇÃO.
Por isso criei o Mais Postura, Menos Barriga
Para que você não precise passar meses testando coisas que não funcionam.
Eu já ajudei centenas de mulheres a fecharem completamente sua diástase, afinar a cintura e acabar com a barriguinha pós-parto, sem cirurgias ou receitas malucas, reorganizar postura e abdômen, aliviar dores crônicas e voltarem a se sentir confiantes como essas alunas:
Ter uma barriga lisinha, mesmo com um bebê só depende de você!
AVISO IMPORTANTE
Para manter a qualidade do suporte individual no WhatsApp, eu limito o número de alunas por turma.
Esta oferta pode sair do ar a qualquer momento quando atingirmos o limite de vagas.
- Não perca esta chance.
Amanhã você pode acordar e o acesso estar fechado.
E sua barriga, sua postura, sua autoestima… vão continuar do mesmo jeito.
- Sua chance
Ter uma barriga lisinha, mesmo com um bebê só depende de você!
Perguntas frequentes
Não, este não é mais um programa comum de exercícios HIPOPRESSIVOS E LPF. Justamente porque eu acredito que a reorganização corporal vai MUITO além desses exercícios.
O método MPMB é um protocolo de fisioterapia pós-parto para reorganização corporal que envolve um método exclusivo que une exercícios de reestruturação abdominal, postural e pélvica da área da fisioterapia, pilates, hipopressivos e LPF.
São combinações que vi funcionar em diversos biotipos femininos nos últimos 10 anos atuando na área da saúde da mulher.
Apenas 20 minutos. Cabe na rotina de qualquer mãe.
Após liberação médica (geralmente 30-40 dias pós-parto normal, 45-60 dias pós-cesárea).
Sim. O método foi pensado justamente para quem tem diatase ou não está contente com a estética abdominal pós-parto. Ou após a gestação.
Sim! O método pega você do ZERO. Começamos do mais básico e progredimos com segurança.
Sim, totalmente seguro.
O protocolo do MPMB foi pensado para você ter resultados em 90 dias, porém o acesso às aulas é por um ano e você pode fazer no seu ritmo
Você vai precisar de alguns itens que são de valor acessível e que podem ser facilmente substituídos por almofadas ou toalhas. Você não tem obrigação de adquirir nada!
De segunda a sexta, das 9h às 17h, você pode me mandar dúvidas, fotos de execução, relatos de dor. Eu respondo pessoalmente.
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