Afine até 17 cm de cintura em 90 dias sem cirurgia, sem sair de casa.
Reorganize seu corpo pós-parto e elimine a barriga de pochete com apenas 20 minutos por dia.
Um protocolo seguro, desenvolvido por fisioterapeuta vai te fazer amar o que vê no espelho novamente em apenas 90 dias
Você evita espelhos — e quando se vê de perfil, desvia o olhar rápido porque não aguenta ver seu corpo assim;
Você perde xixi ao tossir, espirrar ou rir — e já coloca absorvente “por precaução”
Você sente pum vaginal durante a relação (ou exercício) — e morre de vergonha
Você apaga a luz na hora H — porque tem vergonha do seu próprio corpo na frente do seu marido
Você compara sua barriga com a de outras mães no Instagram — e se sente um fracasso?”
Você evita espelhos e quando se vê de perfil, desvia o olhar rápido porque não aguenta ver seu corpo assim
Não suporta a queimação nas costas ao amamentar e sente aquela dor nas costas e lombar que ninguém te avisou que viria
Você perde xixi ao tossir, espirrar ou rir e já coloca absorvente “por precaução”
Você sente pum vaginal durante a relação (ou exercício), e morre de vergonha
Você se sente incapaz de brincar com sua criança. Vive sentindo dores e se sentindo mal por isso.
Você está cansada de ver as pessoas falando sobre fechar a diástase, mas ninguém olha para você completamente.
Eu sei o que você pode estar pensando…
“Ahh, mas para acabar com essa barriga flácida eu vou precisar de horas de academia, corrida, cirurgia, dietas muito restritivas…”
“Eu não tenho tempo para nada com a rotina corrida de mãe.”
“Meu caso é muito grave, minha diástase é ENORME. Já tentei tudo e não funcionou.”
Depois de 14 anos como fisioterapeuta vivendo exclusivamente da recuperação de diástase e postura de mulheres no pós-parto, sendo mãe de duas, posso afirmar que entendo perfeitamente o que você sente.
Eu também já passei por isso e sei como é olhar no espelho e se sentir mal consigo mesma, desfigurada… Eu sei que é isso que a maioria das mulheres no pós parto sentem também.
mas…
E se eu te dissesse que você pode recuperar sua autoestima, eliminar a barriga mole, estufada e de pochete sem precisar passar horas na academia, fazer dietas malucas, em 90 dias com apenas 20 minutos por dia e no conforto da sua casa?
Seria bom para você?
Então tenho boas notícias, mas antes…
Deixa eu me apresentar
Meu nome é Bruna Stacke
Sou fisioterapeuta há 14 anos, especialista em postura, diástase e reabilitação pós-parto.
Eu vivi isso na pele
Vivi o que é sentir a vergonha do próprio corpo ao passar por duas gestações, uma diástase patológica de 5 cm, escapes de urina, dores na lombar, mesmo tendo feito todos os exercícios de prevenção, mesmo sendo especialista na área…
Eu vi como é doloroso, principalmente para as mães de segunda viagem se olharem no espelho e sentirem:
- “Será que vou ter que encarar um bisturi ou ficar assim para sempre?”
- "Será que nunca mais vou voltar a me sentir EU?"
- “Será que meu corpo nunca mais vai voltar?”
EU RECUPEREI MEU CORPO
SEM CIRURGIA.
Não porque sou super-humana.
Mas porque apliquei, no meu próprio corpo, o método que hoje ensino para centenas de mulheres.
E foi aí que entendi:
A maioria das mães está PERDIDA.
- Elas não sabem por onde começar.
- Fazem treinos aleatórios que pioram a diástase.
- Acham que precisam de cirurgia quando, na verdade, precisam de REORGANIZAÇÃO.
Por isso criei o Mais Postura, Menos Barriga
E já ajudei mais de 1000 de mulheres a reorganizar o corpo pós-parto, afinar a cintura e acabar com a barriguinha que ficou depois da gestação, sem cirurgias ou receitas malucas, aliviar dores crônicas e voltarem a se sentir confiantes como essas alunas:
Por que só “ir para academia”, usar canetinhas e “fechar a diástase” não vai resolver sua barriga mole e flácida?
Porque na gestação tudo isso aconteceu com você:
- Por 9 meses seus músculos do abdômen foram desligados, os músculos se separaram (o que chamamos de Diástase) e perderam completamente a força;
- Para acomodar o bebê, os seus órgãos mudaram de lugar, sua postura mudou;
- Seu quadril se expandiu para caber um bebê e mudou de posição (desalinhamento que projeta barriga para frente);
- A forma que você respirava também foi alterada, por meses tudo ficou comprimido e descompensado.(você não consegue mais ativar o core como antes);
- Seu centro gravitacional foi alterado, sobrecarregando a lombar, "apagando" o glúteo e criando a corcunda;
- Sua rotina virou de ponta-cabeça (bebê no colo, noites sem dormir, zero tempo);
Uma verdadeira DESORGANIZAÇÃO CORPORAL que só unir os músculos da barriga não vai resolver!
- 5 módulos
O MAIS POSTURA MENOS BARRIGA é um protocolo de fisioterapia pós-parto para reorganização corporal
com exercícios caseiros para reestruturar abdômen, postura e pelve em 5 Módulos:
Não é mais um programa comum de “fechar a diástase”.
É um protocolo desenvolvido por uma FISIOTERAPEUTA para recuperar o corpo pós-parto, com as melhores técnicas da fisioterapia para tratamento de diástase abdominal, LPF, pilates e outros.
Todo protocolo foi desenvolvido e testado para reorganizar o corpo, eliminar barriga mole, flácida, caída, acabar com escapes de xixi e dor na relação.
Depois de implementar o Mais Postura Menos Barriga e ter sua barriga lisinha de volta, isso é o que vai acontecer na sua vida:
FIM com o pum vaginal
- Bônus exclusivos
Com o Mais Postura Menos Barriga, você vai voltar a gostar do seu corpo em 90 dias.
Mary Help – Organizadora de rotina materna
Tenha mais tempo livre com o apoio prático para planejar tarefas, rotinas da casa e demandas da maternidade.
Valor real: R$ 97,00
- Para quem entrar hoje: GRÁTIS
Protocolo de 5 minutos para dias mais corridos
Para os dias mais corridos, exercícios de poucos minutos vão fazer a diferença para alcançar a barriga que você deseja
Valor real: R$ 87,00
- Para quem entrar hoje: GRÁTIS
Barriga Lisa 15
Siga o passo a passo manual e detox por 15 dias e veja seu corpo voltando ainda mais rápido.
Valor real: R$ 197,00
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Suporte VIP direto comigo no whatsapp
Não é bot. Não é assistente. Não é FAQ automático.
Sou EU, Bruna, respondendo você.
Valor real: Imensurável
- Para quem entrar hoje: GRÁTIS
Isso é tudo o que você vai receber ao decidir entrar HOJE:
- MAIS POSTURA MENOS BARRIGA R$ 397,00
- BÔNUS 1 - Mary Help R$ 97,00
- BÔNUS 2 - Protocolo 5 minutos R$ 87,00
- BÔNUS 3 — Barriga Lisa (Detox Anti-Inflamatório) R$ 197,00
- BÔNUS 4 — Suporte VIP no WhatsApp Imensurável
Garantia incondicional de 7 dias
Eu confio tanto no Mais Postura, Menos Barriga que vou te dar 7 dias para testar.
Se você começar o programa, seguir exatamente como ensino e não sentir qualquer diferença no seu corpo, basta enviar um email e eu devolvo 100% do seu investimento.
Sem perguntas. Sem burocracia.
Você não corre risco nenhum.
AVISO IMPORTANTE
Para manter a qualidade do suporte individual no WhatsApp, eu limito o número de alunas por turma.
Esta oferta pode sair do ar a qualquer momento quando atingirmos o limite de vagas.
- Não perca esta chance.
Amanhã você pode acordar e o acesso estar fechado.
E sua barriga, sua postura, sua autoestima… vão continuar do mesmo jeito.
- Sua chance
Ter uma barriga lisinha, mesmo com um bebê só depende de você!
Perguntas frequentes
Não, este não é mais um programa comum de exercícios HIPOPRESSIVOS E LPF. Justamente porque eu acredito que a reorganização corporal vai MUITO além desses exercícios.
O método MPMB é um protocolo de fisioterapia pós-parto para reorganização corporal que envolve um método exclusivo que une exercícios de reestruturação abdominal, postural e pélvica da área da fisioterapia, pilates, hipopressivos e LPF.
São combinações que vi funcionar em diversos biotipos femininos nos últimos 10 anos atuando na área da saúde da mulher.
Apenas 20 minutos. Cabe na rotina de qualquer mãe.
Após liberação médica (geralmente 30-40 dias pós-parto normal, 45-60 dias pós-cesárea).
Sim. O método foi pensado justamente para quem tem diatase ou não está contente com a estética abdominal pós-parto. Ou após a gestação.
Sim! O método pega você do ZERO. Começamos do mais básico e progredimos com segurança.
Sim, totalmente seguro.
Você vai precisar de alguns itens que são de valor acessível e que podem ser facilmente substituídos por almofadas ou toalhas. Você não tem obrigação de adquirir nada!
De segunda a sexta, das 9h às 17h, você pode me mandar dúvidas, fotos de execução, relatos de dor. Eu respondo pessoalmente.
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